大量の糖質摂取は毒。ご飯やパスタ、パン

大量の糖質摂取は毒。ご飯やパスタ、パンなどの炭水化物、砂糖などをたくさん含んだ甘いデザート、一気に糖質を摂取すると太るだけではなく、肌がくすむ、硬くなる。美白美容液のオススメ効果とは程遠い事になってしまいます。